Невосприятие организмом современного человека химических лекарственных средств все чаще заставляет вернуться к природным истокам и вспомнить народную медицину.
Одним из самых востребованных и доказавших временем эффективность средством является лекарственная трава под названием росторопша плямиста (пятнистая) или марьин татарник.
Оно действенно при лечении печени и желчевыводящих путей, радикулите, артрите, отравлениях, гастрите, ожогах, гинекологических проблемах и многом другом.
Проживание в большом городе является показанием для применения, отлично выводит токсины и тяжелые металлы из организма. В данной статье подробно рассматривается вопрос ее использования и применения в домашних условиях.
Научная справка
Расторопша пятнистая (лат. Silybum marianum) – семейство Астровые или Сложноцветных, по-народному чертополох святой Марии, остро – пестро, марьин чертополох, марьин татарник, молочный чертополох.
Последнее название получили из- за того, что со среза листьев стекает молочного цвета жидкость. Аптечное название плодов расторопши Cardui mariae fructus.
Двулетнее растение более 2 м высотой с крупными, жилистыми листьями с блестящей поверхностью. Листья с острыми колючками и характерными белыми пятнами.
Цветочный стебель жесткий, с пурпурными или розовыми двуполыми трубчатыми цветками, окруженными колючими чашечками. Плоды — хохлатая семянка. Семена овальной формы, до 7 мм в длину, коричневые. Хорошо растет на плодородных, хорошо освещаемых солнцем почвах. Родиной этого растения считается Средиземноморье, но широко распространено оно по всему миру. Встречается даже в Сибири и на Кавказе.
Существует легенда, что чертополох — это подарок людям от Девы Марии. Именно она рассказала людям о его лечебных свойствах, а белые пятна на листьях, не что иное, как ее молоко.
Является государственным символом Шотландии.
Окультуривать его начали еще монахи в германских монастырях в средневековье, но научное обоснование лечебных свойств было доказано лишь в 1960-1970 годах, в ходе лабораторных экспериментов.
Существуют свидетельства использования лекарственного растения в древнегреческих, древнеиндийских и даже старославянских трактатах. Для фармакологии, в данный момент, его массово выращивают в специальных питомниках.
При недостаточном уходе легко дичает. На сегодняшний день она включена в государственный список рекомендованных к использованию препаратов в Германии.
Ученые из Миннесоты в 2007 году проводили исследования по эффективности расторопши в борьбе с раковыми клетками. Было доказано, что ее применение уменьшает риск заболеть раком кожи, шейки матки, молочной железы, простате в несколько раз. Процесс защиты клеток организма происходит путем укрепления стенок клеточных мембран.
Собирают корни и семена растения в конце августа- сентябре. Корневища выкапывают, моют и сушат. Верхнюю наземную часть растения скашивают, обмолачивают для получения семян. Сушат в хорошо проветриваемых сухих помещениях, где впоследствии и хранят. Лечебную ценность сохраняет около года.
Химический состав растения
Наиболее ценной и часто используемой частью являются семена растения. В них содержится огромное количество витаминов, минералов и полезных химических соединений, всего ученые выделяют до 500 компонентов. Вот самые важные из них:
- Витамины: А, Е, F, D, К, группа В
- Микро- и макроэлементы: селен, бор, цинк, медь, йод, хром, марганец, магний, кальций, калий, железо
- Ценные эфирные и жирные масла
- Липидный комплекс
- Белки и углеводы
- Смолы, тирамин, гистамин
- Химические соединения флавоноидов и лигнанов
Именно последние и являются ценными веществами, используемыми для лечения печени,так как содержат в своем составе соединения силимаринов (силикристин, силибин, силибинин), имеющих ярко выраженные гепатопротекторные свойства.
Механизм действия
Силимарин защищает клетки печени от негативного воздействия из окружающей среды — плохой экологии, жирной жаренной пищи, токсических веществ. Последние исследования показали, что он способен защитить печень от яда мухомора зеленого, бледной поганки.
Механизм действия обусловлен способностью силимарина стимулировать процессы самообновления и метаболизма, предотвращает разрушение оболочек гепатоцитов.
Имеет ярко выраженные противовоспалительные лечебные свойства. Это позволяет применять препараты на его основе не только для лечения, но и защиты организма от последствий применения антибиотиков и других тяжелых медикаментов.
Никакое другое природное вещество не способно на такое мощное воздействие на печень. Самый интенсивный период действия силимарина наблюдается в период самой активной фазы работы печени, т.е. между часом и тремя ночи.
При приеме порошка из семян у больного уже через две недели наблюдается значительное улучшение состояния. Исчезает боль в правом подреберье, уменьшается проявления метеоризма, улучшается сон и аппетит.
Таблетированные препараты расторопши
Современна фармакология не могла обойти этот факт вниманием и предлагает ряд препаратов, содержащих выдержки из семян растения.
Препараты расторопши назначаются при лечении гепатита, холангита, холецистита, цирроза печени, дискинезии желчевыводящих путей. Как вспомогательное вещество при выводе из токсических состояний отравлений алкоголем. При диабете второго типа и заболеваниях желудочно- кишечного тракта.
Наиболее популярными препаратами являются:
- Карсил;
- Легален;
- Салимар;
- Силибор.
Все они применяются строго по назначению врача и указанной в инструкции схеме.
Знаменитый на весь мир препарат «Эссенциале» является смесью концентратов расторопши и корня одуванчика.
Аптечные сети предлагают масло расторопши, которое нетрудно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно измельчить 200 г семян и залить их подогретым до температуры 60° С оливковым маслом.
После чего укутать смесь на сутки, поставить в теплое место, периодически взбалтывая. Применять после фильтрации через 2-3 слоя хлопковой ткани.
Использование народных средств
В домашних условиях применяются порошок из семян (шрот), пророщенные семена, спиртовая настойка. Рассмотрим каждый из способов применения подробней.
Шрот является порошком из семян, которые можно измельчить в кофемолке самостоятельно.
Ни в коем случае не делайте этого про запас, так как силимарин под воздействием воздуха и солнечного света очень быстро разрушается.
Спиртовая настойка готовится следующим образом: свежие измельченные семена (почему, упоминалось выше) быстро помещают в толстостенную стеклянную темную тару, в соотношении 1 часть порошка семян к 5 частям спирта или высококачественной водки. Смесь помещают в темное прохладное место, настаивают 5-7 дней, несколько раз встряхивая. Применяют непроцеженным.
Проращивание семян процесс несложный, но требующий внимания.
Известно, что активное действие семян увеличивается в сотни раз после проращивания, увеличивая тем самым лечебный эффект.
Семена нужно брать крупные, целые, одинакового размера. Для начала их промывают, удаляют всплывшие и почерневшие. Потом укладывают на 2-3 слоя чистой марли в плоскую посуду.
Оставляют тару в теплом светлом месте для активации процесса проклевывания ростка. На это может уйти от двух до трех суток. Наиболее ценными есть ростки размером 1-2 мм, так как в это время концентрация полезных веществ в семечке максимальная. Перед употреблением их снова промывают. Принимают утром, натощак, по 1 столовой ложке в течении месяца. Тщательно разжевывают, запивают большим количеством воды.
Великолепным лечебным средством является комбинация семян расторопши и репейничка обыкновенного, обладающими,в комплексе, синергическими свойствами по отношению к друг другу. Имеет способность проводить полное очищение крови при приеме в течении 2 недель.
Хорошо зарекомендовал себя масляный бальзам от вздутия на основе масла семечек тыквы.
Для этого берут 250 мл масла расторопши, 100 мл тыквенного масла и 5 капель эфирного масла мяты. Перемешивают, хранят в темной таре.
Принимать в течении месяца по одной десертной ложке, за полчаса до еды. Устраняет гнилостные процессы кишечника и улучшает перистальтику. Отмечено легкое успокоительное действие. Способен улучшать работу мозга и сердца.
Как принимать расторопшу внутрь (инструкция)
Принимать эту лечебную травку можно как для лечения, так и для профилактики всевозможных состояний. На 3- 5 день приема может (и должен) начаться жидкий стул зеленоватого цвета. Не стоит пугаться!
Это признак серьезного очищения печени и выброса желчи в кишечник. Значит средство активно работает.
Схемы приема следующие:
- при остром и хроническом гепатите В принимать по столовой ложке масла расторопши по 3 раза в день, за пол часа до еды. Курс лечение не менее полугода;
- при хронической форме гепатита С принимать отвар из семян по 1 ст. л. каждый час по схеме 3 недели пьем, 2 недели перерыв. Отвар готовится следующим образом — 3 ст. л. шрота залить 0,5 л кипятка. Уварить на водяной бане вполовину;
- при острой форме гепатита С 1 ч. л. шрота развести в стакане кипятка, принять состав за пять раз, за пол час до еды. Соблюдать диету;
- при проблемах с желудочно-кишечным трактом принимать разведенный пополам с водой сок травы из листьев и стеблей, 5 раз в день за полчаса до еды;
- при плохом выходе мочи принимать спиртовую настойку, про 25-30 капель за полчаса до еды;
- шрот способен снижать и стабилизировать уровень сахара в крови, принимать 5 раз в день перед едой за полчаса;
- при варикозном расширении вен наружно применяют масло расторопши, внутрь — спиртовую настойку, по 10-15 капель, 3 раза в день. Эффективность обусловлена сосудосуживающими свойствами тирамина;
- на один стакан горячего молока положить 1 ч. л. измельченных семян, вскипятить, оставить до утра. Принимать маленьким детям после еды при плохом функционировании желчевыводящих протоков;
- при артритах, радикулите, судорогах на 200 мл воды положить 30 г измельченного корня растения, выпарить на водяной бане. Принимать по полстакана 3 раза в день. Эффективно также при запорах, геморрое, варикозе пищевода;
- в качестве бодрящего чая, в комплексе с травой мяты и натуральным медом, заливают чайную ложку семян стаканом кипятка, настаивают 15 минут;
- при псориазе, лишае, диатезе используют аппликации из марлевых повязок, пропитанных маслом на основе семян;
- в качестве скорой помощи полоскание из сока листьев при зубной боли;
- при диарее легкого клинического течения принимают отвар свежесобранных корневищ растения, из расчета 3 ст .л. измельченного корня на 1 стакан кипятка;
- чай из семян стимулирует выработку молока у кормящих мамочек;
- тампонизация с маслом при эрозии шейки матки и вагинитах в течении 10 дней подряд на ночь. Предварительно можно сделать очищающую процедуру спринцевания с отваром ромашки;
- при климактерической гипотонии 2 ст. л. порошка проварить в одном стакане воды, выпить за день по одной столовой ложке;
- для аппликации на десна при стоматите у детей и пародонтозе;
- после промывания ожоговой раны отваром шалфея, наложить компресс из холодного масла;
- при нарушении обмена веществ и отложении солей запивать порошок семян отваром репешка обыкновенного, применять от 3 до 5 раз в день, в зависимости от тяжести состояния;
- клетчатку при запорах, каждое утро на тощак, по 2 столовые ложки. Соблюдать питьевой режим;
- отвар из семян после тяжелых оперативных вмешательств и применения химиотерапии, для облегчения состояния больного;
- после серьезной антибиотикотерапии полезно принимать шрот ежедневно, в течении 2 недель, перед едой по 1 столовой ложке;
- как вспомогательное средство при депрессии и раздражительности;
- для комплексного омоложения организма принимать шрот в комплексе с маслом. Дает отличный результат при возрастной забывчивости.
Марьин татарник в косметологии
Каждая, следящая за своим здоровьем и красотой, женщина может использовать это чудодейственное растение в своих целях.
Больше всего для этого подходит масло первого холодного отжима. Оно содержит в себе все необходимые вещества для красоты кожи и волос.
Обладает высокими ранозаживляющими и регенерирующими свойствами и поэтому хорошо зарекомендовало себя в уходе за проблемной и подростковой кожей.
В принципе, оно может быть использовано и обладательницами любого другого типа кожи.
Отлично улучшает цвет лица,разглаживает первые мелкие морщинки, повышает упругость и эластичность кожи.
Можно использовать его как в чистом виде, так и в смеси с оливковым, маслом виноградных и персиковых косточек, маслом зародышей пшеницы.
Обогатив масло расторопши несколькими каплями 1- 2 эфирных масел, можно добиться потрясающего эффекта омоложения.
Хорошо зарекомендовало себя для обогащения масок и кремов промышленного производства. В пропорции 2: 1 с маслом черного тмина способно решить проблему угревой сыпи на лице, при ежевечернем использовании, в течении 2- 3 недель подряд. С такой неприятной косметической проблемой, как шелушащийся дерматоз, это целебное средство может справится в паре с маслом чайного дерева, применять в качестве крема для лица в течении месяца.
Шрот будет прекрасной и абсолютно натуральной альтернативой салонному пилингу, достаточно смешать его с любой жирной основой и смело использовать.
Маски для волос избавляют от перхоти и активного выпадения волос. Для этого нужно подогреть масло на водяной бане, добавить по 1 капле эфирного масла эвкалипта, шалфея и чайного дерева. Смесь втереть в кожу головы, сделать легкий массаж, укутать на 1- 3 часа. Смыть теплой водой с мягким шампунем.
Для похудения нужно употреблять в пищу 2 раза в день, перед едой в течении длительного периода качественное масло.
Ванны из отвара измельченных стеблей и листьев станут прекрасной альтернативой для людей, лишенных возможности посещать сауну, т. к. обладают прекрасным очищающим эффектом при невысокой температуре использования (37- 38° С).
Использование в кулинарии
Существует мнение, что еда и есть лучшее лекарство. Что, как ни супер полезное разнотравье, может вылечить нас? Очень хорошо заменить подсолнечное масло на масло расторопши и ввести его в ежедневный рацион при приготовлении легких салатов.
Отличной витаминной бомбой ранней весной будет салат из листьев молодого одуванчика, крапивы, зеленого лука, молодого щавеля, заправленный лимонным соком с маслом.
Традиционная английская овсянка по утрам с этим маслом не только насытит, но и приведет в порядок работу ЖКТ на весь день.
Осенью можно использовать в салате из черной редьки, вареного картофеля и семенами льна. Отлично сочетается по вкусу с грецкими орехами и изюмом. Квас из молочной сыворотки, сахара и измельченных семян отлично утоляет жажду и насыщает организм витаминами. Пить лучше теплым.
Противопоказания в приёме
Несмотря на широкий спектр заболеваний, которые излечивает данное средство, существуют некоторые противопоказания для применения.
В их числе индивидуальная непереносимость, отрыжка, вздутие живота, мелкая кожная сыпь.
При очень длительном приеме возможны дискомфортные ощущения в области эпигастра. В период кормления грудью, алкогольном отравлении, расстройствах психики, бронхиальной астме, эпилепсии невозможным становиться применение спиртовой настойки.
При наличии камней в желчном пузыре следует принимать порошок с осторожностью, начиная с малых доз, для того, чтобы не спровоцировать их движение .
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует принимать с осторожностью, так как в составе находится очень много кальция. Это не снадобье бабушки шептушки, а серьезное лекарственное средство!
Как и любое другое лекарственное средство его следует принимать с осторожностью, после консультации с врачом. Следует внимательно следить за своим состоянием во время лечения и немедленно обратиться за врачебной помощью в случае осложнений.
Принимайте расторопшу с удовольствием и во благо и будьте здоровы!
