Косточка на большом пальце ноги: причины возникновения и лечение (методы, рецепты народной медицины)

Стопа играет немаловажную роль в опорно-двигательном аппарате человека. В ней находится множество косточек, хрящей, связок и мышц, и даже небольшое изменение в структуре приводит к тяжелым последствиям и заболеваниям.

Самым распространенным дефектом считается так называемая «косточка на большом пальце ноги» или по другому вальгусная деформация первого пальца стопы. Растет косточка на ноге в результате различных изменений, которые происходят в суставе, что соединяет плюсневую кость и фалангу большого пальца.

В этой статье мы хотим подробно рассказать, что это такое, причины её возникновения, какими симптомами она сопровождается и какими методами можно вылечить данную болезнь в сегодняшних реалиях.

Что такое вальгусная деформация первого пальца стопы

Вальгусная деформация первого пальца стопы (hallux valgus) возникает в результате нарушения большой фаланги по отношению к другим фалангам. Это приводит к значительным изменениям в суставе, от чего растет косточка на ноге сбоку. Подобные изменения – это не только причина обращения к косметологу, но и становятся причиной боли, дискомфорта и неприятных ощущений при ходьбе.

Появление дефекта появляется следующим образом. Сначала в районе плюсневого сустава появляется незначительное уплотнение, которые будет все время расти больше и больше, и это вскоре начинает создавать неприятные ощущения. Вскоре сам палец начинает смещаться и наклоняться в сторону других пальцев. Стопа так же деформируется, становится широкой и выглядит совершенно не естественно. В этом случае нужно обращаться к двум специалистам сразу – ортопеду и косметологу.

Появляется воспаление косточки на большом пальце, что становится причиной болевых ощущений в области сустава. Косточка сбоку на пальце приобретает красный оттенок и начинает опухать. Подобные деформации происходят одновременно на обеих ногах. Позже, косточка на ноге, возле большого пальца приводит к изменениям в самой костной ткани. Если вовремя не начать лечение, то из избавиться от косточки на ноге можно будет только при оперативном вмешательстве.

Если болит косточка на ноге около большого пальца, то это первый признак того, что нужно идти на прием к травматологу. Именно этот специалист первым должен обследовать вас и отправить уже к врачу, имеющему более узкую специальность. В этом случае к ортопеду.

Причины возникновения заболевания

Причины воспаления косточки на большом пальце могут быть разными. Но еще со времен Гиппократа было установлено, что эта болезнь чаще возникает именно у женщин. И причиной этому служит немало факторов:

• патология передается по наследству. Поскольку для эластичности суставов необходим коллаген, при генетическом нарушении его синтеза происходит нарушение развития костей и суставных тканей. По этой причине и возникают косточки на ногах;
• поперечная плоскостопия. Эта патология может быть как наследственной, так и наработанной. Если человек по роду занятия все время проводит на ногах или носит неудобную обувь, а это может быть, как узкий носок, так и высокий каблук, или не совпадающий размер обуви, то пальцы находясь в неправильном положении, получают сильную перегрузку. В результате этого возникает воспаление суставов;
• полученные травмы стопы. Постоянное пребывание большого пальца в неестественном положении это уже микротравма, которая сопровождается воспалительным процессом. Но если к этому добавить еще и ушиб или перелом, то в конечном результате образуются косточки на ноге;
• во время полового созревания девочки или при беременности, а та же кормлении ребенка грудью происходят нарушения гормональной системы и это приводит к возникновению патологии;
• ожирение это причина, по которой получают большую нагрузку весом, в результате чего происходит деформация;
• немаловажную роль в образовании косточки играют болезни суставов, такие как:
  • остеоартроз;
  • артрит;
  • анкилоз;
  • артроз;
  • остеофит;
  • синдром Элерса-Данлоса.

В результате этого возникают постоянные воспалительные процессы, происходят кровоизлияния и как следствие – костная ткань начинает разрастаться.

• Изменения связанные с возрастом. У людей в период от 21 и до 25 лет коллаген прекращает выделяться. Именно этот факт приводит к возникновению остеопороза, частых вывихов и других заболеваний суставов;
• кроме недостатка коллагена, на образование косточки влияет и дефицит магния, полиненасыщенных жирных кислот и многих других необходимых веществ;
• на разрушение костных тканей и нарушение функций суставных хрящей влияют и различные инфекционные заболевания. Особенно если иммунитет человека ослаблен и в организме не вырабатываются антитела, способные очистить его от вирусов и бактерий.

Если болит косточка на пальце ноги и при этом пациенту не поставлен правильный диагноз и не начато лечение, то без соответственной терапии ходить станет невозможно. А вскоре на косточке появятся потертости и мозоли.

Стадии болезни

При развитии заболевания существует несколько стадий:

• I – в этом случае большой палец наклоняется к другим от 10 до 20 градусов. Больному человеку причиняется небольшой дискомфорт.
• II – палец нагибается до 30 градусов. Болит косточка на большом пальце ноги в период движения.
• III – наклон пальца становится больше, в пределах 50 градусов. Болит нога уже не только при ходьбе, но и во время пребывания человека в состоянии покоя. При этом обувь подобрать довольно сложно.
• IV – палец имеет уклон больше чем на 50 градусов. При этом другие пальцы тоже деформируются и боль сопровождает человека постоянно.

Симптомы вальгусной деформации пальца стопы

Первыми признаками заболевания вальгусной деформации первого пальца стопы чаще всего становятся:

• образование возле сустава большого пальца уплотнения (см. фото выше);
• боль, которая возникает во время ходьбы или в положении стоя;
• возникает хромота;
• начинают образовываться мозоли на фалангах пальцев, а так же натоптыши на подошве;
• появляется дискомфорт в области большого пальца даже в состоянии покоя;
• пальцы на ногах начинают деформироваться и искривляться;
• на косточке с боку появляется покраснение.

Почему болит косточка на ноге около большого пальца? Ответ на этот вопрос можно дать, изучив физиологию человеческого организма. Если нарушаются амортизационные функции в суставном хряще, то возникает воспалительный процесс, который сопровождается болью, опухолью и возникновением покраснения.

Диагностика заболевания

Диагноз заболевания врач может поставить на основании внешнего осмотра стопы. В это время обращается внимание на образование уплотнения в области сустава большого пальца ноги, изменение строения лодыжки и отклонение пятки. Для того, чтобы подтвердить правильность диагноза нужно сделать:

• плантографию;
• рентгенографию стоп;
• подометрию.

Все эти исследования необходимы для выявления причины, по которой возникло заболевание, а так же степень болезни.

Пациентов, у которых выявлено паралитическую деформацию суставов направляют на консультацию к врачам, которые работают в области нейрохирургии и невралгии. В результате обнаружения сбоев в эндокринной системе, больного обследует так же и эндокринолог. Если же есть подозрения на остеопороз, нужно провести:

• денситометрию
• двойную рентгенографию
• фотонную абсорбциометрию.

В случае, если остеопороз – это результат климактерических отклонений в организме человека, то его дополнительно отправляют на обследование к гинекологу.

Лечение вальгусной деформации пальца стопы

Когда болит косточка на ноге около большого пальца, применяется комбинированное лечение. При этом обязательно нужно избавиться от лишнего веса, проводить лечебную физкультуру, правильно распределить график рабочего дня. При этом применяемые препараты, такие как ибупрофен и индометацин могут только усугубить прогрессирование болезни, при условии, что они применяются более полугода. Они провоцируют разрушение хряща, поэтому их применение должно быть ограниченным, тем более, что их назначают как обезболивающие препараты.

Естественно, что универсального совета как убрать косточку на ноге никто не даст, поскольку у каждого больного причина появления заболевания индивидуальна. Но как метод профилактики следует придерживаться некоторых рекомендаций.

• В первую очередь это правильно подобранная обувь. Ни в коем случае при заболевании нельзя пользоваться туфлями на каблуках. Материал должен быть мягким, особенно возле зоны, где появилась косточка. Можно так же воспользоваться ортопедическими стельками, а так же зафиксировать большой палец в правильном положении. В ночное время тоже рекомендуется использовать бандаж, для того, чтобы проводить коррекцию и во время сна. Днем пользуются специальными перегородками для пальцев.
• Следующим шагом к тому чтобы избавиться от косточки на ноге, будет составление рациона питания. Не только недостаток витаминов и минералов, но и их переизбыток может стать проблемой для человеческих суставов. Поэтому необходимо правильно составлять меню, благодаря которому больной избавится от лишнего веса.

В процессе лечения косточек на пальцах ног не нужно забывать об лечебной физкультуре и оздоровительной гимнастике. Таким образом исправляется осанка человека и укрепляются мышцы и связки голеностопа. Не стоит забывать и о массаже, который укрепляет мышцы самой стопы.

Лечение оперативным методом

Если же у человека вторая или третья стадия заболевания, то в этом случае единственным эффективным методом лечения косточки на ноге у большого пальца будет хирургическое вмешательство. При этом существует не меньше чем 150 методов, с помощью которых исправляют деформацию большого пальца на ноге.

При современном оперативном вмешательстве больной получает небольшую травму. Оперативным путем исправляют угол наклона между фалангами большого пальца ноги. Прооперированному человеку разрешают подниматься на второй день после операции. На ногу не накладывают гипсовой повязки и не нужно использовать костыли. Через три-четыре дня пациента выписывают из стационара. На период реабилитации нужно носить специальные ортопедические стельки и обувь.

Если у больного запущенная форма заболевания, то в этом случае не обойтись без остеотомии. Для фиксации пораженных костей используют специальные винтики, которые к сожалению остаются в теле человека на всю жизнь. После подобного хирургического вмешательства больной восстанавливается не меньше месяца.

ЛФК при вальгусной деформации

Подобную гимнастику можно выполнять не только для того, чтобы лечить косточку на ноге на начальной стадии образовавшихся косточек, но и для профилактики их появления. Но нужно помнить о том, что позитивный результат будет достигнут только в том случае, когда упражнения выполняются регулярно. Выполняют следующие упражнения:

• На пол кладут бумагу и поднимают ее при помощи пальцев на ноге, кладут в руку. После того, как будет сделана это упражнения, проделывают то же в коробком спичек и карандашом;
• Бумагу на полу нужно скомкать пальцами ног;
• Пальцы ног разводить таким образом, чтобы они не соприкасались друг с другом. При этом нужно держать их в этом положении не менее минуты. Таким образом тренируются мышцы пальцев;
• В следующем упражнении нужно сгибать и разгибать пальцы таким образом, чтобы мышцы были напружены. Данное упражнение делают до появления чувства усталости;
• Затем нужно согнуть пальцы и держать из в таком положении три четверти минуты;
• Стопу ноги в напряженном состоянии, не сгибая пальцев держать три четверти минуты;
• Стопой ноги катать бутылку или скалку по полу на протяжении двух минут.

С помощью этой простой гимнастики укрепляются мышцы стопы, а так же ее связки. При этом улучшается циркуляция крови в области образования косточки. Выполняют гимнастические упражнения раз в сутки.

Лечение косточки народными методами

Избавиться от косточки возле большого пальца на ноге можно и с помощью народных средств, но при этом нужно отчетливо понимать, что это возможно только в том случае, когда болезнь находится только на начальной стадии развития. Кроме того, приступая к лечению при помощи нетрадиционной медицины, нужно проконсультироваться у специалиста в эффективности метода лечения, и убедиться в отсутствии аллергических реакций на тот или иной компонент.

Настойка цветков одуванчиков на растворе йода

Собрать 100 цветков одуванчиков, мелко порезать и просушить. После чего положить их посуду и залить йодом до полного покрытия. Настаивают одуванчики на протяжении недели. Затем ноги нужно хорошо пропарить, высушить и нанести на больное место сетку из настоя. Повторять процедуре не меньше 15 дней.

Ванночка с добавлением йода и соли

В теплой воде, в количестве одного литра нужно развести 2 ложки соли и добавить десять капель йода. Парить ноги на протяжении четверти часа. Подобные ванночки нужно делать не меньше одного месяца ежедневно. После процедуры на больное место наносится сетка из йода.

Прополис

Прополис перед применением нужно хорошо размять пальцами и только после этого прикладывают его к больной косточке и зафиксировать бинтом. Эту процедуру лучше всего делать перед сном, поскольку держать повязку нужно не менее 8 часов. Прикладывать прополис нужно целый месяц.

Йод с аспирином

В флакон с йодом нужно высыпать порошок из размельченных пяти таблеток аспирина и хорошо взболтать. Полученный раствор наносят на больное место один раз в сутки на протяжении трех дней. После этого делается перерыв и опять повторяют процедуру. Таким образом с перерывами проводят курс лечения на протяжении месяца.

Компресс из капустного листа с медом

Процедура должна делаться перед сном. Сначала нужно пропарить ноги, после чего на больную косточку накладывают мед и оборачивают размятым капустным листом и зафиксировать бинтом. После пробуждения мед необходимо смыть теплой водой. Компресс нужно накладывать ежедневно на протяжении месяца.

Профилактика заболевания

Чтобы не возникало неприятностей в виде косточки но суставе большого пальца ноги нужно:

• носить удобную обувь. Туфли на каблуках одевать лучше всего на два часа в день, не больше;
• вовремя лечить плоскостопие;
• держать вес тела в норме;
• вести активный образ жизни;
• регулярно делайте гимнастические упражнения для стоп.

Поскольку для появления косточки на ноге требуется длительное время, то при первых признаках заболевания лучше всего обратиться к врачу, чтобы вовремя избавиться от нее.

Видеозаписи по теме